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 DÉFINITION DE YOGA:

 

Le yoga   est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika. Il est devenu, particulièrement en Occident, une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel

Le yoga (dans son sens large) est une vaste méthode de développement personnel et une science de la pratique spirituelle. Il comprend plusieurs dimensions, dont les principales sont les suivantes.

La dévotion (bhakti yoga)

L'action juste (karma yoga)La connaissance (jnana yoga)

La santé et la concentration par l'hygiène de vie et les postures (hatha-yoga)

 

SYMPTÔMES TRAITABLES PAR  LE YOGA:

 

Contribuer au traitement de l'asthme, améliorer la santé cardiovasculaire, lutter contre le stress et l’anxiété, améliorer la qualité du sommeil, améliorer la qualité de vie relativement au cancer , améliorer la capacité pulmonaire et cardiorespiratoire, contribuer au traitement de la dépression, contribuer au traitement des troubles musculo-squelettiques, améliorer la mémoire et les facultés cognitives, contribuer au traitement des toxicomanies, diminuer la fréquence des crises d’épilepsie, soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable.

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=yoga_th

http://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga

http://www.federationyoga.qc.ca/

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